13/09/28 19:54:45.17 v3CqPIIv
前前スレ辺りで マラソン大会に向けての練習法を教えていただいた者です
無事、３キロ１７分台で走りきる事ができました！！
(遅いと思われるでしょうが、１か月前は１キロ９分かかっていました)
アドバイス下さった方、ありがとうございました
楽しくなってきたので ジョギング続けます～
13/09/28 19:54:45.17 v3CqPIIv
前前スレ辺りで マラソン大会に向けての練習法を教えていただいた者です
無事、３キロ１７分台で走りきる事ができました！！
(遅いと思われるでしょうが、１か月前は１キロ９分かかっていました)
アドバイス下さった方、ありがとうございました
楽しくなってきたので ジョギング続けます～