【水泳】　プールで痩せる！第72のコース

【水泳】　プールで痩せる！第72のコースat SHAPEUP

【水泳】　プールで痩せる！第72のコース - 暇つぶし2ch171:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/06 00:14:37.10 wipewOIt
>>165
慣れるまでは肩で息するようならエンドで休憩はさみつつ泳いでみては？
もちろん他の人の邪魔にならないよう端によってあげて
コース内人数多いのならプールサイドに上がった方がいいと思う

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