14/01/14 22:41:01.28 Hhf1g4w8
ジプ飲んでたとき9kg太って、ダイエット始めたら17kg痩せた
もちろん薬はすぐ変えてもらったよ
今はロナセン、レボトミン、レキソタンで維持期
ダイエットは目に見えて成果がでるから楽しい
気分悪かったり一睡もできなかったりしても減ったら「頑張った！」って思える
没頭しすぎて「鶏ガラみたい」って人生初のお褒めの言葉頂戴したから今は食事制限やめて運動だけにした
体が軽いと気分も変わる
14/01/14 22:41:01.28 Hhf1g4w8
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もちろん薬はすぐ変えてもらったよ
今はロナセン、レボトミン、レキソタンで維持期
ダイエットは目に見えて成果がでるから楽しい
気分悪かったり一睡もできなかったりしても減ったら「頑張った！」って思える
没頭しすぎて「鶏ガラみたい」って人生初のお褒めの言葉頂戴したから今は食事制限やめて運動だけにした
体が軽いと気分も変わる