自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち？

自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち？at SHAPEUP

自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち？ - 暇つぶし2ch13:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 01:43:44.89 aDr2N2Lp
馬鹿な事言っていい？間違ってたらすまん
単純に、同じ時間運動するなら、よりスピードが速くてより長い距離を移動できる自転車の方が
ウォーキングよりダイエット効果高いのは当然だと思うんだけど

だって、サイクリングとウォーキングじゃ、同じ運動時間でも移動距離は段違いだぜ

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