13/09/20 01:43:44.89 aDr2N2Lp
馬鹿な事言っていい？間違ってたらすまん
単純に、同じ時間運動するなら、よりスピードが速くてより長い距離を移動できる自転車の方が
ウォーキングよりダイエット効果高いのは当然だと思うんだけど
だって、サイクリングとウォーキングじゃ、同じ運動時間でも移動距離は段違いだぜ
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 02:01:58.11 0nVThJ1j
>>13
本当に、バカなこと言っるねw
自転車のスピードや移動距離じゃなくて、人間の運動量で考えろよ
小学生かよ？
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 02:03:15.51 0nVThJ1j
×言っるね
〇言ってるね
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 02:13:01.46 0FZiaCKS
地上を移動する上で最もエネルギー効率が高いのは車輪なの。
だけど動物が車輪を内蔵するのは無理なの。
車軸をクルクル回すと、血管や神経がこんがらがるからw
で仕方なく2本脚や4本脚、昆虫などは6本脚で移動するわけ。
エネルギー効率が悪い、すなわち燃費悪い、すなわち消費カロリーは多いのに。
自転車ってのは、脚の屈伸運動をクランクによって回転運動に変換して
地面を蹴ってるわけ。
こうする事によりエネルギー効率が良くなる、すなわち燃費が良くなる、
すなわち消費カロリーは少なくなる。
だから歩きと自転車で6km/hの場合、エネルギー効率の悪い歩きの方が
消費カロリーは多いの。
分かるかなww
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 05:45:56.85 SN8J5/Qo
ウォーキングやランニングは飽きやすい
自転車は仲間を作って長距離走れば楽しさ倍増
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 06:31:19.63 aDr2N2Lp
自転車の何がいいって、トイレに行きたくなったらすぐにトイレへ走れること
腸が弱くて、ウォーキングしてる時にトイレ行きたくなると大変なんだ
トイレまで長時間歩かなきゃいけないから
>>14-16
よくわかったよ
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 20:44:37.81 4l50mQI5
大学の頃に中山道走破をラン(4.5日)と自転車(2日)でやってみたけど、
徒歩のがハンパなく痩せた
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/21 06:41:13.26 qUp+MlD8
２日と４５日を直接比べてどうすんの
同じ日数で自転車の方が倍の運動ができるんだって自分でいってんじゃん
で、徒歩って自転車の２倍より多く痩せたの？
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/21 10:28:54.19 YhKZh8nM
目が悪いのかな？
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/21 21:06:32.97 KYplYUmF
ランって徒歩のことなんだ