1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22at SHAPEUP

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780:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/14 16:49:46.55 wW4HW0U0
>>779
ジョギングは着替えたりしなきゃいけないし、なれない人はひざや腰を痛めやすいしね
まあ、続けばいいんだから個人個人好きなの選べばいいってことだよ

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