1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22
- 暇つぶし2ch64:名無しさん@お腹いっぱい。
13/09/21 23:38:22.34 r+FlBwv6
>>58
いや、だからなんか計算間違えてない?ってこと。
>>3のテンプレ通りの計算しても、そのスピードで体重60kgだと1時間でだいたい240kcalの消費になるよ
まぁちょっと盛り過ぎだとは思うけど。
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