1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22

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1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22 - 暇つぶし2ch56:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/21 15:08:23.01 r+FlBwv6
>>53
時速13km/hで1時間に867kcal消費したってことは、
時速13km/hの自転車での運動強度(METs)を5として、867/(5*1.05)=165
体重165kgってことになるが……

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