1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22 - 暇つぶし2ch447:名無しさん@お腹いっぱい。 13/10/26 04:18:38.42 7Z2yP3p3>>446 距離はナビタイムで17キロ位なんだが 坂道を避ける経路も通ってるのでそれよりも長めになってる 坂道も上り(標高9m→29m/1.2キロ)×1と 下り(25m→9m/1.5キロ)×2(片方は左記より緩やかですが)ある ロード用のやつに負けないぐらいめっちゃチャリこいでますので シティーサイクルにしてはいいペースになってるはずです 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch