1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22 - 暇つぶし2ch341:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/12 20:46:18.15 tQU4vsTo
>>340
なんかその辺の姿勢の違いで使う筋肉の割合も変わってくるんでしょ？
だから臨機応変に使い分けて勝利をゲットだ的なのを何回かサイスポの特集で見たことがある
腰踏みペダリングとかなんとか、その場その場でいろいろなネーミングだった

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