1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた22at SHAPEUP

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239:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/07 21:36:13.39 bZ3yrfeE
俺はシティサイクルで4か月弱走ってて平均時速13.3kmくらいなんだけど、皆さんはどれくらいなの？
俺、遅すぎるよね。サイクリングロードを走ってもつまらないから街中を走ってるのもあるけど

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