【有酸素+筋トレ】王道ダイエット46【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット46【食事管理】 - 暇つぶし2ch86:名無しさん@お腹いっぱい。
13/09/17 18:55:05.16 /3Q6yIjq
今スポクラから戻ってきたw

>>79
俺、ずっと9000円のタニタの体重計で計ってるんだが
誤差くらいしか変動なくて、スポクラで今日計ったら
1ヶ月半で脂肪2kg減って、筋肉1kg増えてたわw 体重計バカだろ。
体重計のせいじゃなかったら、、プロテイン飲んでないとか
飲むタイミング間違ってるとか、BCAAとかのサプリ使ってみるとか。


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch