13/09/16 13:07:39.75 3EbWig/D
>>30
蛋白質はブドウ糖の原料、蛋白質には炭水化物と同じカロリーがある
という正しい知識があると、ダイエット・食事療法がとても簡単になる・その４
URLﾘﾝｸ(wp.w8eq.com)
↑糖質制限を薦めるわけじゃないんであしからず
BCAAとグルコース 筋肉分解
URLﾘﾝｸ(okwave.jp)
これ以上細かい話はウ板でやれってことになるんだろう。
上の人たちの話通り、補給のタイミングがあるから。
13/09/16 13:07:39.75 3EbWig/D
>>30
蛋白質はブドウ糖の原料、蛋白質には炭水化物と同じカロリーがある
という正しい知識があると、ダイエット・食事療法がとても簡単になる・その４
URLﾘﾝｸ(wp.w8eq.com)
↑糖質制限を薦めるわけじゃないんであしからず
BCAAとグルコース 筋肉分解
URLﾘﾝｸ(okwave.jp)
これ以上細かい話はウ板でやれってことになるんだろう。
上の人たちの話通り、補給のタイミングがあるから。