ウォーキング＆ジョギング ダイエット74周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット74周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/24 23:41:54.95 hNPMBbz+ 今日初めて1時間連続で走れた！ 途中で歩きを入れないと無理だったのに今日は調子がよかった！ 1時間で8.5キロだけどすごくうれしい。 1時間で10キロくらい走れるようになりたいな。 その頃には70キロくらいに痩せてたらいいな。 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/24 23:44:41.47 l1uY0hhN 内転筋痛めて３週間やっと治ってきた時間かかるもんだなあ 明日からウォーキング再開しよう涼しくなってから歩いてないから楽しみだ 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/24 23:52:07.69 Gvp7z1bX ３時間ぐらいのマラソン大会に出たいと思ったけれど１時間以上歩いたこともないから ３時間歩けることを目指そう 今は５０分だけで息が荒い 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 00:13:26.64 kv4aEFCJ 寒かった 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 02:07:44.12 Q23PtTaC 今朝は豪雨だと思うので昨夕22ｋｍ歩いてきた。 でもどうしても左足2番目の指が水ぶくれになってまう。 ちょっと歩き過ぎて腰が痛い。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch