ウォーキング＆ジョギング ダイエット74周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット74周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/22 18:33:52.52 HFkk0UC8 >>799 ウナイクロが、オシャレだとは思えないオサーン。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/22 18:35:55.68 n0RFcF/s >>798 運動に使う時間短縮のためにペースを少し速めに変えたけどオーバーワークまではいってないと思う ジョグ中と走り終わった後しばらくは食う気しないだけ 一時間もすれば俺も食欲は戻ってるよ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/22 18:39:44.03 6UoiSEPz >>799 食ったのかよw UNIQLOでオサレなジャージとかw こいつは駄目だな、一生デブだ。 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/22 18:42:53.51 NNAPcdLy >>786 マメが出来たトコは皮が再生して厚くなりました。 痛かった時は、テーピングなどという大げさな事はしなくて、 梱包用紙テープを足裏に貼って痛みを緩和させてましたｗ 靴は、ホムセンでよく有るドコのメーカーか分からない安い運動靴なので、 冬の装いに備えてオサレなジャージ買って、且つジョグ用のを新調したいと思っています。 >>791 ありがとうございます。 まだまだピザデブですが、腹はベルト穴2つ分程凹みました。 開始30日で、ウォーキングと摂取カロリー制限に依る、 初期ボーナスの体重減だと思うので、 焦らず無理なく継続していきたいと思っています。 うちのウォーキングコースにも二郎系の店が3つもあるｗ 自分の腹を見て、もう肉増しアブラ増しは食わないと誓った(´・ω・｀) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch