ウォーキング＆ジョギング　ダイエット74周目at SHAPEUP

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650:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/20 13:19:06.05 R8TdnsQk
>>644

スロージョギングなんて詳しく知らんわ。年寄りの運動不足解消メニューだろ。
仮にカロリー消費が1.5倍だろうが、餃子2個分くらいの差にしかならん。

で、お前はスロージョギングで痩せたんか？

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