13/09/18 20:35:59.64 Zg6sG8qD
>>548
もう体が出来上がってるじゃん。
俺は筋トレと食事制限無しで落としてきたけど、そろそろ筋トレ始めようかな。
朝は走るだけで時間一杯だし、夜は遅い日あるから毎日は無理だ。
13/09/18 20:35:59.64 Zg6sG8qD
>>548
もう体が出来上がってるじゃん。
俺は筋トレと食事制限無しで落としてきたけど、そろそろ筋トレ始めようかな。
朝は走るだけで時間一杯だし、夜は遅い日あるから毎日は無理だ。
13/09/18 20:35:59.64 Zg6sG8qD
>>548
もう体が出来上がってるじゃん。
俺は筋トレと食事制限無しで落としてきたけど、そろそろ筋トレ始めようかな。
朝は走るだけで時間一杯だし、夜は遅い日あるから毎日は無理だ。