ウォーキング＆ジョギング　ダイエット74周目at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット74周目 - 暇つぶし2ch317:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/14 22:16:22.94 SE1XJqVP
>>314
一日一食は改善じゃなくて改悪

一食で一日分の栄養は採り切れないし
その一食をドカ食いしてるなら胃に負担かかりまくり

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