ウォーキング＆ジョギング　ダイエット74周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット74周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット74周目 - 暇つぶし2ch238:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/13 13:39:24.33 Sr+tUY0q
>>237
これは健康診断で医者からもいわれたわ
当時BMIが25くらいで軽肥満だったんだけど、
医者から、医学的に健康とするならこれくらいで十分なんだけどね、
22だと少し痩せ気味になるんだよね。
だから今くらいが一番良いよ。って

まあ、そこから更に5増えたわけだが・・・

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