100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ2

100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ2at SHAPEUP

100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ2 - 暇つぶし2ch60:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/06 10:41:44.93 6Nh+hmER
1、2ヶ月の短期決戦のダイエットならともかく、
100キロ超から1年以上をかける長期ダイエットならば、あまり根を詰めすぎるのもどうかと思う
量や頻度さえ気をつければ、揚げ物だろうがお菓子だろうが食べてはいけないものなんて無いよ
もちろん>>46は量の部分で問題があるが

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