ウォーキング&ジョギング ダイエット73周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット73周目 - 暇つぶし2ch807:名無しさん@お腹いっぱい。
13/09/07 00:59:35.21 ljD04pve
>>801
確かにサポーターしたら負荷かかっても痛みを感じなくなるけど、
痛いってことは何か障害があるかもしらんから無理は禁物ね
ダイエットが目的なのに、一生残る怪我したら元も子もなくなっちゃう

寧ろ怪我を治してから、足りない筋肉を補うのにサポーターをつかう様にしたら良いよ


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