13/08/26 16:22:48.54 Bfwz1E2N
今までピリーでダイエットしてきたけど気分を変えようとジョギング始めてみた
初めは30分で3kmちょっと走ってぜーぜー言ってたけど、10日間走り続けて1時間で8km走れるようになってきた
走り始めてから毎日体の調子がいいしストレス発散にもなって楽しい
おでぶちゃんはもう嫌だ、早く人間になりたい
一日目 168cm/82.4kg/28.3% → 十日目 168cm/77.3kg/27.3%
13/08/26 16:22:48.54 Bfwz1E2N
今までピリーでダイエットしてきたけど気分を変えようとジョギング始めてみた
初めは30分で3kmちょっと走ってぜーぜー言ってたけど、10日間走り続けて1時間で8km走れるようになってきた
走り始めてから毎日体の調子がいいしストレス発散にもなって楽しい
おでぶちゃんはもう嫌だ、早く人間になりたい
一日目 168cm/82.4kg/28.3% → 十日目 168cm/77.3kg/27.3%