13/09/04 13:06:18.41 hOTRn7V6
ジョギングで脂肪が筋肉にすり替わったか、単に脂肪のたるみが引き締まったのか
体脂肪率を測ればわかる
2ヶ月歩いたり走れば体重はもう少し落ちると思うけどなあ
やっぱ脂肪が筋肉になったのでは？
13/09/04 13:06:18.41 hOTRn7V6
ジョギングで脂肪が筋肉にすり替わったか、単に脂肪のたるみが引き締まったのか
体脂肪率を測ればわかる
2ヶ月歩いたり走れば体重はもう少し落ちると思うけどなあ
やっぱ脂肪が筋肉になったのでは？
13/09/04 13:06:18.41 hOTRn7V6
ジョギングで脂肪が筋肉にすり替わったか、単に脂肪のたるみが引き締まったのか
体脂肪率を測ればわかる
2ヶ月歩いたり走れば体重はもう少し落ちると思うけどなあ
やっぱ脂肪が筋肉になったのでは？