13/09/04 12:58:14.00 PZlsIFk7
２ヶ月ジョギングして１キロしか減ってない
でもウエストかが７センチ細くなった
これって少し極端だよなあ？
脂肪が減ったって事なんだろうけど
体重１キロ減でウエスト７センチ減って…脂肪ってそんなに軽い？
太ももとか測って無いけど明らかに細くなってるし
13/09/04 12:58:14.00 PZlsIFk7
２ヶ月ジョギングして１キロしか減ってない
でもウエストかが７センチ細くなった
これって少し極端だよなあ？
脂肪が減ったって事なんだろうけど
体重１キロ減でウエスト７センチ減って…脂肪ってそんなに軽い？
太ももとか測って無いけど明らかに細くなってるし