ウォーキング＆ジョギング　ダイエット73周目at SHAPEUP

---

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 14:54:57.87 cEWpm1Iu
>>486
そうなんだけどそういう負荷が高すぎる状態を痩せる目的の素人が継続するには体への負担がね・・
筋トレやりすぎで筋痛めるならまだしも負荷掛けすぎたランのダメージはちょい怖いな

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch