13/09/02 01:47:29.43 HYswsZQl
>>404-405
歩くように走るスロージョギングって、結局は歩いてないの？
両足が地から離れる瞬間がないんだけど
それでいて上下運動が腰にくる
1時間スロージョギングの予定が後半はウォークングにせざるをえなかったよ
それでいてそっちの方が速度がでるというw
競歩っぽくウォークングできればそれでもいいんだよね？
13/09/02 01:47:29.43 HYswsZQl
>>404-405
歩くように走るスロージョギングって、結局は歩いてないの？
両足が地から離れる瞬間がないんだけど
それでいて上下運動が腰にくる
1時間スロージョギングの予定が後半はウォークングにせざるをえなかったよ
それでいてそっちの方が速度がでるというw
競歩っぽくウォークングできればそれでもいいんだよね？