ウォーキング＆ジョギング　ダイエット73周目at SHAPEUP

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274:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/29 09:07:40.12 A9pxOygb
まあ、実際、そんな強度の強くないウォーキングやジョギング程度の運動で足が痛くなった場合
骨折、軟骨損傷、靭帯損傷とかの酷い怪我のことはほとんどないしね

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