13/08/28 03:15:51.23 VwZeqN0n
>>202
エンジン回し過ぎ
心臓なんて簡単におかしくなるから、無理させない方がいいよ
>>207
まだジョグ歴三ヶ月だけど、寝モバ中の今計ったら、以前は心拍数60超だったのに47だった
これがスポーツ心臓ってヤツなのか？
アレはもっと長期に渡って運動してきた人特有の現象と思ってたので、こんなにすぐ変化が出るのかと驚き
そろそろ体が走るのに馴染んで季節も走りやすくなるけれど、このまま走り込んで安静時とはいえ40切ったらどうしようと思う
13/08/28 03:15:51.23 VwZeqN0n
>>202
エンジン回し過ぎ
心臓なんて簡単におかしくなるから、無理させない方がいいよ
>>207
まだジョグ歴三ヶ月だけど、寝モバ中の今計ったら、以前は心拍数60超だったのに47だった
これがスポーツ心臓ってヤツなのか？
アレはもっと長期に渡って運動してきた人特有の現象と思ってたので、こんなにすぐ変化が出るのかと驚き
そろそろ体が走るのに馴染んで季節も走りやすくなるけれど、このまま走り込んで安静時とはいえ40切ったらどうしようと思う