13/08/26 21:20:10.43 Tjkj1ZH4
高地だろうが、平地だろうが、夏だろうが、冬だろうが、酸素摂取量が多かろうが、少なかろうが
俺たちは自分の好きな時間に、歩いたり走ったりしているだけじゃん
>>101
間違いなく３ｋｇの減量が出来ていたなら、翌日トイレで排便、排尿すれば３ｋｇの減量時に戻るよ
(一旦胃の中に入っただけ)
３ｋｇ減量が食事を減らしたり、走った後の水分が減った為だったら元の体重に戻る
13/08/26 21:20:10.43 Tjkj1ZH4
高地だろうが、平地だろうが、夏だろうが、冬だろうが、酸素摂取量が多かろうが、少なかろうが
俺たちは自分の好きな時間に、歩いたり走ったりしているだけじゃん
>>101
間違いなく３ｋｇの減量が出来ていたなら、翌日トイレで排便、排尿すれば３ｋｇの減量時に戻るよ
(一旦胃の中に入っただけ)
３ｋｇ減量が食事を減らしたり、走った後の水分が減った為だったら元の体重に戻る