☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆ - 暇つぶし2ch960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/19 16:02:32.68 WUKCnlG/
ショコ30分とウォーキング30分ではどちらが痩せるの？

昨日は25分やったけどそのあとに饅頭食べてしまった(´・ω・`)
今日も昼にオリーブオイルたっぷりのパスタ…
夕食はカレーの予定…
ここ数ヵ月暑さやひき気味で動かずにいて太ったけど
ショコや歩くだけでも違うかな

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