☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆ - 暇つぶし2ch910:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/17 23:05:46.47 enqbJNAO
>>908
骨盤かあ・・・
姿勢悪くて反り腰だし、そうなのかも。調べてみます

>>909
筋力無さすぎて腹筋できず困ってたんですけど、ひねるくらいならできそう！
早速今晩から試してみます！
頑張ってウエストダウンさせて、このスレに経過報告しにきたいな

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