☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/08 22:04:56.55 YKwq8FCj 半沢見ながら30分終了！ 汗だくだけど気持ちいい。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/08 22:13:14.44 nclywHB5 半沢見てると足がとまって実質15分くらいしかやってない(´･_･`) これから居残りショコ～ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/08 22:24:30.78 ozuCqphv 半沢と実況と昇降をやっているので、何れか一つは止まってしまう 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/08 22:55:28.21 LacpfFJt >>489 多くないよね むしろ品数的には少し少なめなような あとバランスを考えたらもう少し野菜があってもいいかなと思ったけど 自分は166/54kgだけどもっと食べてるわ 夜はビールも飲むし 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/08 23:20:25.94 iqaOtXZg >>496 私二年目で雑誌台ぼろぼろだけど、愛着出て変えられないｗ ペットダンベルも最初からのやつ。アクエリアスのが最適 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/09 00:09:02.02 IeTTXGel >>481 475だが、ペットボトルのふたって吹っ飛ぶのか・・・気を付けよう。 これで負荷が足りなくなったらダンベルかなと思ってる。が、両手で4kは結構重い・・・ 2Lのとかスマートボトルとかも試したんだけど、やっぱり太くて持ちづらさがストレスになる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch