☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart115☆ - 暇つぶし2ch166:名無し
13/08/30 08:16:23.93 yW5lFqpL
4月からウォーキングと朝白湯のみ、昼なしorおにぎり2つ程、夜は普通に食べる。
で3ヶ月で58.5→54.0までして停滞期。
一度は52.8までいったけど、すぐ戻った。
今月から会社の昼休み1時間にウォーキングやめてショコ始めた。
身長は156センチ
47kgを目指したい。
今日の体重52.9

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