13/08/19 18:28:30.51 RUBdcP5c
勘違いしてる盲信馬鹿がいるから教えといてやるが
どんなに腹筋を鍛えようが痩せて体脂肪率を下げなければ腹筋は割れない というのは正しい
だが、腹筋なんか鍛えなくても誰でも痩せれば割れる というのは絶対に違うぞ
痩せても鍛えてない奴は筋スジがうっすら浮き出るだけだ
世の中そんなに甘くはない
アスリートみたいに腹筋バキバキに割りたかったら甘い事言ってないでちゃんと腹筋鍛えろモヤシども
13/08/19 18:28:30.51 RUBdcP5c
勘違いしてる盲信馬鹿がいるから教えといてやるが
どんなに腹筋を鍛えようが痩せて体脂肪率を下げなければ腹筋は割れない というのは正しい
だが、腹筋なんか鍛えなくても誰でも痩せれば割れる というのは絶対に違うぞ
痩せても鍛えてない奴は筋スジがうっすら浮き出るだけだ
世の中そんなに甘くはない
アスリートみたいに腹筋バキバキに割りたかったら甘い事言ってないでちゃんと腹筋鍛えろモヤシども