【有酸素+筋トレ】王道ダイエット44【食事管理】at SHAPEUP

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17:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 11:42:47.00 k5ffzY4G
もともと必要以上に痩せようと思ってないし、筋肉ムキムキにもなりたくないし
３食ちゃんと食べて、お腹も出てなくて、若く見えると言われるのが一番嬉しい

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