【有酸素+筋トレ】王道ダイエット44【食事管理】at SHAPEUP

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124:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/09 08:37:50.15 FEhccNnX
たかがダイエットレベルの筋トレ30分とやる気の無いチンタラ有酸素30分くらいで糖新生が起こると思っている馬鹿だから痩せないんだぞ
身の程を知れ

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