【体重不問】男性のダイエットPart22【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart22【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch536:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/09 06:30:02.76 pUTNBi9T
>>516
そんなことは無理だ
脂肪と一緒に筋肉を増やして、そのあと筋肉をなるべく減らさないよう脂肪を落とすしかない
増量と減量の繰り返しなんだよ
近道なんてない

デブほど効率を求めたがる
少ない努力でなんとか痩せようとするからね

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