【体重不問】男性のダイエットPart22【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart22【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch347:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 04:24:51.15 wMXhXXe+
食べたいものがあったら食えばいいんだよ
逆に我慢しすぎるとリバウンドとかなりやすいんじゃないかなと
２ヶ月で１０ｋｇ減らして普通の飯に戻したけど１．２ｋもどったくらいで終わったわ
普通に３食腹いっぱい食ってたからそんな戻らなかった

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