【体重不問】男性のダイエットPart22【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart22【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch280:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/04 21:21:34.05 b7rJNB5N
筋トレ併用で痩せたけど、太りにくくなった(別にマッチョとかではない)
ただ使わなきゃ筋肉落ちるから、ほぼ毎日筋トレがかかせない
腕立てと腹筋ローラー程度だけど

俺はそんなハードにやってないけど
これだから筋肉オタクってある意味可哀想なんだよね
筋トレに縛られるから

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