ウォーキング＆ジョギング　ダイエット72周目at SHAPEUP

---

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 19:35:22.00 daXmEdfK
>>163
バイク漕ぐことが股関節の動的ストレッチになっててフォームが良くなったとか？
あとウォーミングアップを入念に時間かけてやると走ってて疲れにくいってのはある

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch