13/08/29 19:55:24.09 ps1qA5Ls
>>753
ダイエットは、体重を減らす事よりも
痩せやすい体に肉体を変える事だと思う。
100kg越えた身体は、痩せても元に戻りやすいよ。
40代50代、60代だって街中でランニングしてるし
趣味が健康な肉体作りでもいいじゃない。
喰っちゃ寝で100kg越えたなら、もう一生分は堕落したんだから。
13/08/29 19:55:24.09 ps1qA5Ls
>>753
ダイエットは、体重を減らす事よりも
痩せやすい体に肉体を変える事だと思う。
100kg越えた身体は、痩せても元に戻りやすいよ。
40代50代、60代だって街中でランニングしてるし
趣味が健康な肉体作りでもいいじゃない。
喰っちゃ寝で100kg越えたなら、もう一生分は堕落したんだから。