100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ

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100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ - 暇つぶし2ch667:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 02:01:09.94 NudKzbyF
>>666
1000kcalの制限は健康面、ダイエット面からしても間違ってる
身体が飢餓状態と認識して、基礎代謝量をおとして痩せにくくリバウンドしやすい身体にするよ
せめて成人男性の基礎代謝量1500kcalは最低限とるべき

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