13/08/26 21:41:24.57 BaP0R+C2
>>628
ありがとう
自分もテストしてみたらいけたわ
2週間ぐらいだめ→規制解除→2日で規制→すぐ解除→すぐ規制→すぐ解除
なんやこれ
日曜日
朝→コンビニおにぎり×２ 惣菜×１
昼→松屋ネギ塩豚
夕方→ハンバーガー×２
夜→松屋ネギ塩豚
だったわ食い過ぎだ
こんな生活が体脂肪を作るんだろうな
体重114.5kgのうち 筋肉６４ 体脂肪４６ｋｇで笑うわ ４６ｋｇて 体脂肪率も４０％やし
１ヶ月目を迎えて 測定してもらうけどどのくらい減ってるかなぁ