100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ

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100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ - 暇つぶし2ch601:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 17:53:20.89 L9ClGRtG
>>597
つまるところダイエットは食生活の改善だもんなあ
ずっと続けられる程度の制限が習慣にならなきゃ意味ないよね
みんな極端な食事制限やって目標達成した途端、元に戻すんだからリバウンドも当然

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