100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ

100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレat SHAPEUP

100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ - 暇つぶし2ch310:304
13/08/09 23:23:21.57 f+wTOHo0
カロリー制限で３食を１食６００��７００に抑えて、WiiFitのヨガと有酸素運動を５分��１０分やってた。

ビタミン不足でやられたかな…
もちろん、医者には行ったよ。

前回体調崩したのはオルリファスト飲んでた時。
マルチビタミン買うかな…(ヽ´ω`)

次ページ