13/08/09 15:16:37.01 W/ziYF/e
>>293だけど足上げ腹筋が腰に来るとは知らなかった。すまぬ。
>>296
たくさんトレーニングやってるじゃん。
３ヶ月で25kg減ってすごいけど無理しないでね～。
13/08/09 15:16:37.01 W/ziYF/e
>>293だけど足上げ腹筋が腰に来るとは知らなかった。すまぬ。
>>296
たくさんトレーニングやってるじゃん。
３ヶ月で25kg減ってすごいけど無理しないでね～。
13/08/09 15:16:37.01 W/ziYF/e
>>293だけど足上げ腹筋が腰に来るとは知らなかった。すまぬ。
>>296
たくさんトレーニングやってるじゃん。
３ヶ月で25kg減ってすごいけど無理しないでね～。