13/07/14 19:18:29.65 fq8YOLYY
>>17
食パンなら、1食あたり5枚切り1枚で必要量は摂取できる。
うっすらとジャムをつけたかったり、芋類のおかずがあるなど他に炭水化物を
結構摂取するあてがあるなら6枚切りで。
13/07/14 19:18:29.65 fq8YOLYY
>>17
食パンなら、1食あたり5枚切り1枚で必要量は摂取できる。
うっすらとジャムをつけたかったり、芋類のおかずがあるなど他に炭水化物を
結構摂取するあてがあるなら6枚切りで。
13/07/14 19:18:29.65 fq8YOLYY
>>17
食パンなら、1食あたり5枚切り1枚で必要量は摂取できる。
うっすらとジャムをつけたかったり、芋類のおかずがあるなど他に炭水化物を
結構摂取するあてがあるなら6枚切りで。