13/07/31 10:22:52.62 h+KMJ/l5
>>194
3日で飽きた。 頑張っても一週間が限度…
やはりコメが食えないって3桁台のデブエリートにとってはかなり心的負担、相当なストレスになるわ。
炭水化物断っても筋肉は付かなくなるし、皮膚は弛むし、リバウンドも半端ない。
一日に一食は(量を控えて)パンがコメ食った方が長続きするし、精神的にもいい気がする。
13/07/31 10:22:52.62 h+KMJ/l5
>>194
3日で飽きた。 頑張っても一週間が限度…
やはりコメが食えないって3桁台のデブエリートにとってはかなり心的負担、相当なストレスになるわ。
炭水化物断っても筋肉は付かなくなるし、皮膚は弛むし、リバウンドも半端ない。
一日に一食は(量を控えて)パンがコメ食った方が長続きするし、精神的にもいい気がする。