13/07/23 09:12:21.53 uBhpJ1Lp
>>112
アドバイスありがとうございます。
前回の減量は糖尿による体重減少と、王道の食事（バランスよく適量）＋適度な運動で痩せました。
痩せて油断して飲み歩いたら戻ってしまいました。
体というより精神的なリバウンドを起こさないよう、ライフワークとして取り組んでいきます。
13/07/23 09:12:21.53 uBhpJ1Lp
>>112
アドバイスありがとうございます。
前回の減量は糖尿による体重減少と、王道の食事（バランスよく適量）＋適度な運動で痩せました。
痩せて油断して飲み歩いたら戻ってしまいました。
体というより精神的なリバウンドを起こさないよう、ライフワークとして取り組んでいきます。