13/07/24 11:19:15.89 +pfvfQgY
>>720
クルーラー系は案外カロリーないぞ
>>726
それがモチベーションになって続くなら人それぞれじゃね
俺は酒だけはやめたくないので酒のために運動してるが全然苦じゃないし
体重維持できてる
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 11:22:03.75 fJfEVrqF
45分しか寝てないってのは盛ってる
絶対死ぬ
収録の合間にグーグー寝てんだろ
735:714
13/07/24 11:22:06.12 kapsfctG
>>730
別に毎日って訳じゃないし、たまにならいいと思うんだけどな
まぁ考え方は人それぞれか
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 11:23:00.06 bdO/21we
>>733
実際に何のドーナツを食ったのか書いてないんだから、
食った人間以外は大雑把な数値しか出せる訳ないだろ
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 11:24:29.68 bdO/21we
>>735
MVMを摂ってるのは毎日かどうかなんて先のレスには書いてなかったからね
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 11:51:40.66 VIQa9dHD
>>726
人の価値観はそれぞれだろ
お前が押し付けてるだけだと思わない？
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 12:21:44.85 3+oGdqBf
>>712
揚げ物を普段食べてたところをサラダに置き換えたから食物繊維は1日分取れてると思う
俺も酸化マグネシウム試そうかな㌧ｸｽ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 13:43:13.96 0qeydjrG
>>718
逆だろちゃんと寝なきゃ駄目だ
あと武井の言ってる事は嘘に決まってるだろ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 13:46:06.83 ysRbCpnO
いや、別の何かやってるな。マンモス○リピー。
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 15:27:40.37 4f/lHG8M
アノ有名人のカラダを最新科学で大解剖SPで
武井壮が４５分しか寝ないというのはネタなのか検証していたよ
２４時間、脳波の計測器をつけたまま寝ていないかを測定して
密着取材だから、その時だけ頑張って寝るフリして４５分過ごす事もできない
脳波からちゃんと睡眠状態を確認
床について普通の人より早く熟睡状態に入り、深い睡眠の長さ普通の人より長かった。
普通の人の睡眠パターンとは違うことが判明
取材では睡眠時間が４６分だった。
あと明石家さんまも睡眠時間が少ないで有名だね。
娘のＩＭＡＲＵが「父の寝顔は見たこと無い」とか
雨上がりの宮迫も「仕事で３日間一緒になって、３日間一睡もしなかった」とか
いろいろ言われている
共通して太っていない不思議
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 16:21:30.47 5wE/Rklz
テレビ観るとバカになる典型みたいな奴だな
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 16:23:16.13 lTp/gGyx
（・´ω・`）ってゆうか、食いもんの話ばかりしてないで動けば？
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 16:40:17.94 7qSjvrgs
あいにく雨で出れないんだよ。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 17:16:57.36 eZVYwhdR
反論できなくなると罵倒して逃げるやつ…いるよなw
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 18:17:29.78 DKo4oUf9
やっぱ2ちゃんは男向けに作られてるよな
まぁ女性板とかもあるけど
男はとにかく結論を求めたがるし相手を論破しようと必死になる
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 18:39:58.72 OEPmqhnf
こんなところで論破の数レスに15分かけるんだから、外で走ってくれば３ｋｍ＝２００ｷﾛカロリ燃やせる
１ヶ月で６０００ｷﾛカロリ以上だ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 18:49:56.91 548MwpNO
短眠するにはあまり物食べるな
っていうな
内臓の疲れとるために寝てるとか
つまりデブは食うか寝るかうんこしてる時間が長い
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 19:04:09.47 uXl5NmTz
昔はダイエットしてるときはお酒を我慢しようって決めて我慢できてたが
年とって（38歳）から、お酒を我慢って決めてるのに我慢できない・・・(´・ω・｀)
年とると我慢強くなると思ってた・・・(´・ω・｀)